Это важно.

Мы предлагаем удобный сервис для тех, кто хочет купить – продать: земельный участок, дом, квартиру, коммерческую или элитную недвижимость в Крыму. http://crimearealestat.ucoz.ru/ Перепечатка материалов разрешена только при условии прямой гиперссылки http://allmedicine.ucoz.com/

Поиск

Реклама

Statistics


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Нас смотрят

free counters

Ссылки.

Мы предлагаем удобный сервис для тех, кто хочет купить – продать: земельный участок, дом, квартиру, коммерческую или элитную недвижимость в Крыму. http://crimearealestat.ucoz.ru/

Чат

Общие рекомендации по образу жизни и питанию пациентов

во время проведения антигомотоксической терапии

 

   Для проведения эффективной антигомотоксической терапии чрезвычайно важно с первых дней терапии убедить пациента в необходимости коррекции сложившегося жизненного стереотипа в разных его составляющих. Прежде всего, необходимо ограничить поступление в организм гомотоксинов из пищи, воды и воздуха, ближайшего бытового и профессионального окружения.

Для снижения поступления в организм гомотоксинов необходимо соблюдать следующие рекомендации по питанию:

 

·           придерживаться преимущественно кисломолочно-растительной диеты, богатой антиоксидантами, витаминами и микроэлементами;

 

·           количество потребляемой жидкости в сутки должно составлять не менее 1,5-2 л;

 

·           исключить  курение, алкоголь, кофе, крепкий чай (в крайнем случае, снизить до минимума их потребление);

 

·           исключить потребление свинины (относится к самым сильным гомотоксинам) и продуктов, её содержащих (например, колбас);

 

·           по возможности максимально ограничить употребление копченой, соленой, острой пищи, белого сахара, белого хлеба, животных жиров и продуктов, содержащих консерванты;

 

·           параллельно принимать препараты, пополняющие и поддерживающие нормальную микрофлору кишечника (например, Просимбиофлор, Симбиофлор 1, Симбиофлор 2, Симбиолак композитум).

 

Второй задачей является изменение пищевых привычек. Особенности питания жителей экономически развитых стран приводят к постепенному закислению матрикса. При этом значительно уменьшается возможность выполнения им практически всех своих функций. Жареное мясо, пастеризованные молочные продукты, колбасы и т.п. обычно относят к разряду лакомств. Потребление таких кислых продуктов в избыточных количествах ведет к перегрузке органов выделения, а после их декомпенсации – к закислению межклеточного вещества всего организма. Поэтому одной из важнейших задач обеспечения успешности дренажной терапии является  восстановление нейтральной величины рН матрикса, т.е. его ощелачивание.

Наиболее простой способ изменения пищевых привычек и ощелачивания матрикса – 3-х дневное лечебное голодание. Это один из самых древних, простых и экономичных методов натуропатической терапии. Проводить такое голодание достаточно раз в 3-4 месяца. Можно рекомендовать соблюдение т.н. «щелочной» диеты. Ее проведение возможно практически всеми пациентками. Такая диета предполагает, что для предотвращения закисления матрикса «кислые» продукты должны содержаться в пище в количестве не более 20 – 30 %. Необходимо ограничить потребление прежде всего таких продуктов, как - жареная курица, отбивная из свинины, яйца, шлифованный рис, в меньшей степени - рыба, твердые сыры, пироги, белый и черный хлеб, пшеница, нешлифованный рис. Для ощелачивания и восстановления работы матрикса предпочтительно употреблять такие продукты, как - свежий зеленый горошек, свежие яблоки, свекла, картофель, чеснок, мандарины и, особенно, зеленый салат, укроп, миндаль, изюм, шпинат, инжир, оливки, черную редьку. Овощи и фрукты содержат в своем составе много щелочных минералов и поэтому в наибольшей степени способствуют ощелачиванию матрикса.

 

 

Раскрутка сайта - регистрация в каталогах PageRank Checking Icon Яндекс цитирования